Therapy Services
My therapeutic approach is person-center. I can provide an encouraging and safe environment where you are your own expert. Throughout our lives, experiences shape our thoughts and beliefs. Sometimes these experiencing can have negative effects. Working through them in a collaborative approach can help you reach greater self-awareness and self-actualization. Looking at our past experiences, and patterns allow for emotional healing, awareness, and strength. I offer free phone consultations where I can answer questions, discuss your therapeutic goals, and determine if we are a good fit.
Habló Español
Mi enfoque terapéutico es centrado en la persona. Puedo proporcionar un entorno alentador y seguro en el que usted sea su propio experto. A lo largo de nuestras vidas, las experiencias moldean nuestros pensamientos y creencias. Algunas veces, estas experiencias pueden tener efectos negativos. Trabajar a través de ellos en un enfoque colaborativo puede ayudarlo a alcanzar una mayor conciencia y autorrealización. Mirar nuestras experiencias pasadas y patrones permite la curación emocional, la conciencia y la fuerza. Ofrezco consultas telefónicas gratuitas donde puedo responder preguntas, discutir sus objetivos terapéuticos y determinar si encajamos.
Treatment & Types of Therapy
Person-Centered
Strength-Based
Trauma Focused
Interpersonal
Mindfulness-Based (MBCT)
Multicultural
Coaching
Culturally Sensitive
Feminist
Humanistic
Integrative
Specialties
Anxiety/Depression/Mood disorders/ Trauma and-stress related disorders
Types of Issues
Life transitions/Coping skills/Stress/Self-Esteem/Self-Harming/Trauma
Age
Young adult/Adult